2026.03.22
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3連休の最終日。久しぶりに二重跳びをしました。暑いの嫌、寒いの嫌ということで(笑)、久しぶりになったわけですが、跳んだ後は気分爽快。58歳、年齢+1回が目標です。今日は37回(^_^;)このフォームとリズム…
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